DARA INSIDER报道 泰国人气演员Gemini Norawit近日做客访谈节目《Tuck Talk》，首次公开分享长期高强度工作对身体带来的影响。年仅21岁的他透露，透过健康监测数据显示，自己的“身体年龄”已经达到27岁，比实际年龄高出6岁，引发外界关注。
Gemini坦言，目前几乎全年无休，每周工作7天，经常凌晨一两点才入睡。由于长期睡眠不足，加上拍戏、演出等密集行程，身体恢复状况并不理想，因此健康数据长期处于警示状态。
除了工作繁忙之外，Gemini还透露自己从小便患有哮喘和过敏性疾病。即使长大后症状有所改善，但仍需随身携带药物，尤其在空气质量较差或天气变化时，身体反应会更加明显。
尽管如此，Gemini依旧坚持运动习惯，足球、羽毛球、高尔夫、游泳等项目几乎都会参与。为了新作品中的角色需求，他近期还开始规律健身，希望提升体能和肌肉线条，为接下来的拍摄做好准备。
谈及目前的生活状态，Gemini表示，最大的挑战其实是如何在工作与健康之间取得平衡。过去一年因为工作量暴增，几乎没有足够时间休息，如今也开始尝试调整作息，希望能够让身体恢复到更理想的状态。
节目中，Gemini还分享了自己多年参与公益活动的经历，并呼吁大众关注烧伤、唇腭裂等患者群体，希望通过更多公益行动帮助有需要的人重获新生活。
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