James Ma苦练身材挑战拳击手角色 女友Pie一路支持

DARA INSIDER报道 泰国演员James Ma近日分享为出演《两颗心》(สองหัวใจ)中的拳击手角色而努力健身的经历。由于此前从未接触过拳击,他用了约3个月时间增肌并降低体脂,将身体状态调整至更适合拳击手的程度。

James Ma表示,这次训练强度相当大,不仅需要增加肌肉和力量,也要让身材保持精瘦,以提升活动时的灵活性。当时他努力将体脂率控制在约10%,希望尽可能完成角色所要求的状态。

在训练过程中,女友Pie Rinrada也一直给予支持。James Ma透露,因为训练期间有不少食物需要控制,Pie会提醒他适当休息,并安排“放松日”让他吃自己喜欢的食物。例如James喜欢韩国料理,Pie就会在放松日陪他一起吃,希望他不要过度限制饮食。

James Ma笑称,这副拳击手身材可以说是两人一起打造的,此外也得到剧组演员朋友们在运动方面的帮助。对于目前的身材状态,他本人也相当满意,如果未来再次接到拳击手角色,也愿意重新投入训练。

至于近期作品中多次出现脱衣展示身材的情节,James Ma表示Pie并不会介意,因为她知道这是工作需要。如果导演认为剧情需要,他也愿意配合,既能回馈观众,同时也能展现自己训练的成果。

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本文发布于【DARA INSIDER】,标题为《James Ma苦练身材挑战拳击手角色 女友Pie一路支持》,原文链接:https://www.darainsider.com/2026/09/24562/ 。本文为整理及编辑内容,部分信息来源于公开资料及原始采访。若涉及原文出处,已在文中注明来源。未经许可,禁止转载、复制或用于商业用途。如需转载或合作,请联系本站。
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